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* 大蒜土魠魚 *

材料:
 青蒜  3支  破布子  1T (可省略)  醬油  2T
 土魠魚  1片  水  1C (自己調整)  米酒      1T
 薑  3片  冰糖  1T (視醬油的鹹度做調整)  烏醋  1/2 T
 辣椒  適量  醬油膏  1~2T  香油  適量

準備工作:
1. 將材料洗淨。
2. 大蒜斜或直切小段抑或切粗末皆可,只是蒜白、蒜青要分開。
3. 魚切3~4公分立方大小。

做法:
1. 先用一點油爆香薑片、辣椒及一部分蒜白。
2. 將所有液體材料倒入鍋中。
3. 放入魚塊,蓋上蓋子,以中小火燜煮。
4. 待魚熟透,加入剩下的蒜白、烏醋(可不加),稍等1分鐘,加入蒜青。
5. 起鍋前滴上一點香油即可。


﹡魚肉要稍帶油脂煮起來較不乾澀,也可先煎或炸過。

﹡旗魚、鮭魚、鯊魚也都很適合。

﹡遠洋魚類的魚頭部份也可如此料理,以整顆或剖對半去烹煮,好看又好吃。

﹡過年時是大蒜產期也是土魠魚的旺季,回高雄過年時因為途經台南舅舅家拿了一大袋的大蒜,所以幾乎餐餐都用上大蒜來料理,因為婆婆都會買魚給我們帶回台中,由於當時不想喝魚湯又不想煎魚,於是乎想到以前烹煮鮭魚頭時用半滷的方法來烹煮,只是多加了大蒜,滋味還真不錯、好下飯,土魠、大蒜是絕配。

﹡寫到過年的大蒜突然想起去年(2005)回高雄過年時,ㄚㄚ媽咪給的自家大蒜,拿回婆家時,我婆婆看到可樂了,直說這個好,這個最讚啦!  謝謝囉!

 

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